A bőrápolás mesterhármasa: tisztítás, tonizálás, hidratálás Tusfürdővel arcot mosni, sminkben aludni, durva szemcséjű bőrradírt használni – elsőre mindegyik jó ötletnek tűnhet. Néhány vattakoronggal később azonban
Szemet hunyni az alvás felett? Mutatjuk, miért rossz ötlet! Az életed egyharmadát alvással töltöd. Attól, hogy néha kevesebbet alszol vagy álmatlanul forgolódsz, természetesen még nem
C-vitamin gyorstalpaló A C-vitamin (vagy aszkorbinsav) a szervezeted mozgatórugója. Elsőre erősnek tűnhet a kijelentés, de hidd el, stabil lábakon áll, mert a szellemi felfrissítésen kívül